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tabata
Utente Medio
Toscana
25 Messaggi |
 Inserito il - 06/05/2006 : 22:56:22
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Hare Krishna, al posto dello zucchero si puō usare il dolcificante se si cerca di dimagrire,o esiste altro?Essendo vegetariani viene voglia di mangiare qualche dolce di troppo,mi potete dare qualche consiglio?Grazie tabata
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RKC Pisa
Amministratore
Toscana
1423 Messaggi |
 Inserito il - 07/05/2006 : 10:42:53
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Hare Krishna Tabata,
grazie della domanda. Lo zucchero bianco sarebbe comunque da evitare, anche dai non-vegetariani, almeno per motivi salutistici (provoca grandi danni, a detta di molti).
I devoti generalmente usano lo zucchero di canna, meglio se biologico, oppure il fruttosio od altri dolcificanti naturali.
I dolcificanti che contengono additivi chimici, specialmene aspartame, andrebbero evitati sempre per motivi di salute (l'aspartame e' un potente veleno, secondo parecchi luminari in medicina).
In internet si trova ampia documentazione su questo argomento.
In conclusione, comunque, noi cerchiamo di offrire a Krishna i cibi piu' naturali, secondo le nostre possibilita'.
Se poi, per motivi medici, dobbiamo fare qualche eccezione, pazienza (dopo esserci assicurati di doverlo fare veramente, e che non ci siano alternative piu' naturali).
Bisogna agire secondo il tempo, il luogo e le circostanze, scegliendo l'azione piu' favorevole al nostro avanzamento spirirituale. Se ci serve mangiare di piu', va bene, possiamo farlo, offrendo adeguatamente il cibo a Krishna secondo le regole del servizio di devozione, e sempre tenendo conto della nostra condizione medica e della necessita' di una dieta equilibrata.
Specialmente all'inizio della pratica, i devoti di solito hanno bisogno di mangiare un po' piu' abbondantemente, dato che cessano di gratificare gli altri sensi, e si soddisfano con il prasadam, il cibo offerto al Signore. Ma dopo un certo tempo, una volta stabilizzatosi sul piano spirituale, questa necessita' scompare gradualmente, senza intervento esterno.
Quindi cara Tabata, buon appetito, Haribol !
Gokula Tulasi das
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domanda alimentazione [sui dolcificanti, n.d.r.]
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